FYZIOTERAPIE
Individuální péče pro děti i dospělé zaměřená na odstranění příčiny obtíží, úlevu od bolesti a návrat těla k přirozenému pohybu.
Fyzioterapie dospělých
Při vstupním vyšetření se odebere anamnéza a fyzioterapeut metodicky vyšetří celé tělo: aspekcí, palpací, rozsahy kloubů aktivní i pasivní, svalovou sílu a další specifické testy. Na základě výsledků se stanoví cíl a plán terapie.
Jak terapie probíhá
Samotná terapie je vždy individuální podle aktuálního stavu a potřeb pacienta. Může zahrnovat měkké a mobilizační techniky, metody na neurofyziologickém podkladě, edukaci i nácvik cvičení pro domácí péči.
Páteř a bolesti zad
- Akutní a chronické bolesti zad
- Bolesti hlavy
- Blokády kloubů a žeber
- Vadné držení těla
- Skoliózy
Klouby a končetiny
- Bolesti ramen, kyčlí a kolen
- Distorze a luxace kloubů
- Poranění šlach, vazů a svalů
- Zlomeniny a poúrazové stavy
Prevence a pooperační péče
- Pooperační stavy
- Prevence zranění a bolestí pohybového aparátu
- Návrat k pohybu a sportu
Speciální indikace
- Entezopatie, tenisový loket, golfový loket
- Skokanské koleno
- Úžinové syndromy, například syndrom karpálního tunelu
Fyzioterapie kojenců a dětí
Fyzioterapie pro nejmenší je zaměřena na včasné rozpoznání odchylek ve vývoji, podporu správného motorického vývoje a pomoc při obtížích, které mohou dítě provázet od narození až do školního věku. Pracujeme jemně, hravou formou a vždy s respektem k potřebám dítěte i rodičů.
Preventivní konzultace
Fyzioterapie není určena pouze dětem s potížemi. Často přicházejí i rodiče na preventivní konzultaci psychomotorického vývoje. Zhodnotíme, zda dítě odpovídá svému vývojovému období, ukážeme si vhodné polohování, manipulaci, hry a aktivity, které mohou vývoj přirozeně podpořit.
Vyšetření obvykle zahrnuje
Podrobný rozhovor s rodiči o těhotenství, porodu, zdravotním stavu a vývoji dítěte.
Pozorování spontánního pohybu dítěte, motoriky a držení těla.
Vyšetření reflexů, polohových reakcí a zhodnocení vývojové úrovně podle věku.
Kojenci
- Asymetrie, preferování jedné strany
- Plagiocefalie, zploštění hlavičky
- Hypotonie nebo hypertonie
- Odchylky ve vývoji, opožděné otáčení, pasení koníčků, lezení
- Koliky, neklid, potíže s polohováním
- Torticollis, šikmá hlava
- Po předčasném porodu
- KISS syndrom
- Obtíže s kojením, preferování jedné strany
- Pupeční kýla
- Gastroezofagiální reflux
- Preventivní konzultace psychomotorického vývoje
- Handling
Batolata a starší děti
- Vadné držení těla
- Chodidla do X/O, plochonoží, vbočené kotníky
- Chůze po špičkách
- Bolesti zad, kolen či kyčlí
- Koordinační potíže, neobratnost
- Skolióza nebo její podezření
- Stavy po úrazech či operacích
Jak terapie probíhá
Terapie je vždy individuální. U nejmenších probíhá formou jemné stimulace, handlingu a nácviku správné manipulace s dítětem. U starších dětí využíváme hravé cvičení, senzomotorické pomůcky, nácvik správných pohybových vzorců a podporu celkové stability.
Kineziotaping
Kineziotaping je moderní terapeutická metoda, při které se na kůži aplikují elastické tejpy. Tyto pásky podporují správnou funkci svalů, kloubů i lymfatického systému, aniž by omezovaly pohyb. Jsou šetrné, pohodlné a vhodné pro děti i dospělé.
Svalové a kloubní potíže
- Bolesti zad, krční páteře, ramen či kolen
- Přetížení svalů a svalové dysbalance
- Nestabilita kloubů
Po úrazech a operacích
- Podpora po úrazech, natažení, naražení, lehké výrony
- Otoky po úrazech či operacích
- Podpora lymfatického systému
- Modřiny a hematomy
U dětí
- Vadné držení těla
- Podpora správného postavení chodidel
- Jemná korekce pohybových odchylek
Sport a regenerace
- Prevence přetížení při sportu
- Podpora výkonu a rychlejší regenerace
Terapie KISS syndromu
KISS syndrom označuje funkční poruchu v oblasti krční páteře a pánve, která může ovlivňovat motorický vývoj dítěte, jeho symetrii, spánek i celkovou pohodu. Nejde o strukturální poškození, ale o funkční nerovnováhu, kterou lze cílenou terapií velmi dobře ovlivnit.
Projevy KISS syndromu
- Preference jedné strany, otáčení hlavičky pouze jedním směrem
- Asymetrické držení těla
- Potíže při kojení na jedné straně
- Častý pláč, neklid, problémy se spánkem
- Záklon hlavičky, napětí v šíji
- Opoždění nebo atypie ve vývoji, přetáčení, lezení
- Potíže s polohováním na bříšku
Pro koho je vhodná
- Novorozenci a kojenci s projevy asymetrie
- Děti s podezřením na KISS syndrom
- Miminka s napětím v šíji nebo potížemi při kojení
- Rodiče, kteří si všimli odlišného vývoje nebo jednostranného držení
Jak terapie probíhá
Terapie probíhá vždy individuálně v klidném prostředí, aby se miminko cítilo bezpečně. Je šetrná, bezbolestná a vždy respektuje komfort dítěte.
Vyšetření miminka, zhodnocení symetrie, napětí, držení těla a vývojových poloh.
Jemné manuální techniky pro uvolnění blokád a napětí v oblasti krční páteře, pánve a trupu.
Nácvik poloh, manipulace s miminkem a doporučení pro domácí péči.
Cíl terapie
Cílem je obnovit symetrii, uvolnit napětí a podpořit zdravý motorický vývoj dítěte. Správně vedená terapie často přináší rychlou úlevu a výrazné zlepšení chování i pohybových dovedností.
Terapie suchou jehlou
Terapie suchou jehlou, Dry Needling, je moderní fyzioterapeutická technika, při které se velmi tenké jehly zavádějí do přetížených svalů nebo trigger pointů. Cílem je uvolnit svalové napětí, zmírnit bolest a obnovit přirozenou funkci pohybového aparátu. Nejedná se o akupunkturu, pracuje se výhradně se svaly a fasciemi.
Ošetření zahrnuje
Úvodní konzultaci a vyšetření.
Lokalizaci bolestivých míst a vyšetření svalového napětí.
Přesné zavedení jehly do přetíženého svalu nebo trigger pointu.
Bolestivé stavy
- Bolesti zad, krční páteře, ramen, kyčlí či kolen
- Trigger pointy, bolestivé uzlíky ve svalech
- Tenisový a golfový loket
- Bolesti hlavy a migrény způsobené svalovým napětím
Účinky terapie
- Uvolnění přetížených svalů
- Zmírnění svalového napětí ze sportu a jednostranné zátěže
- Zlepšení rozsahu pohybu
- Rychlejší regenerace
Jak ošetření probíhá a co očekávat
Ošetření je rychlé a cílené. Jehly jsou velmi tenké, takže většina klientů pociťuje jen krátké štípnutí nebo tlak. Po aplikaci může nastoupit analgetický účinek okamžitě, nebo může být místo vpichu a jeho okolí citlivé ještě 3–5 dní. Po odeznění této fáze by měla bolest ustoupit.
Kontraindikace
Akutní infekce, horečka, porucha srážlivosti krve, těhotenství, strach z jehel.
Metoda Ludmily Mojžíšové
Metoda Ludmily Mojžíšové je ucelený terapeutický systém zaměřený na správnou funkci pánevního dna, svalů trupu a páteře. Je známá především jako účinná podpora při funkční ženské neplodnosti, ale pomáhá také při bolestech zad, blokádách páteře, potížích s kyčlemi nebo poruchách držení těla.
Součástí terapie je
Úvodní konzultace, zdravotní historie, obtíže, cyklus a životní styl.
Vyšetření pánevního dna, páteře, postavení pánve a svalových dysbalancí.
Mobilizace páteře a žeber, práce s měkkými tkáněmi a nácvik specifických cviků.
Gynekologické indikace
- Funkční ženská neplodnost
- Bolestivá menstruace
- Bolesti v oblasti pánve
- Příprava těla na těhotenství
Ortopedické a funkční potíže
- Bolesti bederní, hrudní i krční páteře
- Blokády žeber a SI kloubů
- Svalové dysbalance
- Vadné držení těla
- Bolesti kyčlí a křížové oblasti
Po porodu
- Obnova funkce pánevního dna
- Posílení hlubokého stabilizačního systému
- Návrat k přirozenému držení těla
Jak terapie probíhá
Terapie je kombinací manuálních technik a přesně vedeného cvičení. Klient se aktivně zapojuje a učí se správné provedení cviků, které následně pravidelně cvičí doma. Pravidelnost je klíčová pro dlouhodobý efekt celé metody.
