Zdravá chodidla

PODOLOGIE A STÉLKY NA MÍRU

Diagnostika obtíží spojených s chodidly, kotníky, koleny a chůzí. Individuální úprava stélek pro návrat k pohodlnému a přirozenému pohybu.

Podologické vyšetření

Podologické vyšetření se zaměřuje na diagnostiku a řešení obtíží spojených s chodidly, kotníky, koleny i celkovým stereotypem chůze. Správná funkce nohou je základem zdravého pohybu, proto se věnujeme nejen léčbě potíží, ale i prevenci a včasnému odhalení odchylek.

Navazující služba

Na základě vyšetření následně nabízíme individuální úpravu stélek, které jsou přesně přizpůsobeny vašim chodidlům, držení těla i způsobu chůze.

Co vyšetření zahrnuje

1

Podrobný rozhovor – zdravotní stav, obtíže, sportovní zátěž, obuv, vývoj dítěte.

2

Vyšetření chodidel v klidu – tvar klenby, postavení prstů, kotníků a kolen.

3

Analýza chůze a stoje – stereotyp chůze, zatížení chodidel, stabilita a osové postavení.

4

Vyšetření svalové rovnováhy – síla, zkrácení a koordinace.

5

Vyšetření rozsahu pohybu v oblasti nohy, kotníku a kolene.

6

Zhodnocení obuvi – vhodnost a vliv na chůzi.

7

Návrh terapie – cvičení, úprava obuvi, stélky, tejpování.

Indikace

Dospělí

  • Ploché nohy nebo vysoká klenba
  • Bolesti chodidel, pat, kotníků či kolen
  • Vbočený palec, hallux valgus
  • Patní ostruha, plantární fasciitida
  • Nestabilita kotníků
  • Bolesti kolen, kyčlí nebo zad způsobené špatným došlapem
  • Únava nohou při dlouhém stání či chůzi
  • Potíže při sportu
  • Prevence přetížení

Děti

  • Plochonoží, vbočené kotníky
  • Chůze po špičkách
  • X nebo O postavení dolních končetin
  • Neobratnost, časté zakopávání
  • Bolesti nohou při růstu
  • Kontrola vývoje nožní klenby
  • Prevence budoucích potíží

Individuální úprava stélek

Individuální úprava stélek je služba zaměřená na přesné přizpůsobení vložek do bot vašim chodidlům, držení těla a způsobu chůze. Nejde o univerzální řešení. Stélky jsou upraveny tak, aby podporovaly správnou funkci nohy, zlepšily stabilitu a pomohly odstranit příčinu potíží.

Jak služba probíhá

1

Vyšetření chodidel a držení těla.

2

Analýza chůze a došlapu.

3

Výběr vhodného typu stélky.

4

Individuální tepelná a mechanická úprava.

5

Kontrola a doporučení vhodné obuvi a cvičení.

Proč individuální stélky

  • Přesně odpovídají vašemu chodidlu
  • Podporují správné postavení nohy i celého těla
  • Pomáhají odstranit příčinu bolesti, ne jen její projevy
  • Zlepšují komfort při chůzi i sportu
  • Slouží jako prevence přetížení a zranění